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Set up Screen Time for a child on Mac

Choose Apple menu > System Settings, then click Screen Time in the sidebar. (You may need to scroll down.).

Set sleep and wake settings for your Mac

On your Mac, choose Apple menu > System Settings, then click Lock Screen in the sidebar. (You may need to scroll down.) · Do any of the following: Click the pop- ...

Change Screen Time settings on Mac

To access these settings on your Mac, choose Apple menu > System Settings, then click Screen Time in the sidebar. (You may need to scroll down.).

什麼是Mac 上的「螢幕使用時間」？

「螢幕使用時間」會提供你在App 和網站上所花費的時間資訊。它也提供你可用來控制活動花費時間的工具。「螢幕使用時間」提供家長和監護人對子女相同的能見度和控制。對每個 ...

在Mac 上設定「螢幕使用時間」

2023年11月3日 — 你可以透過「螢幕使用時間」在所有裝置上監控使用時間、安排停用時間以及設定限制。

設定你自己在Mac 上的「螢幕使用時間」

在Mac 上，開啟「螢幕使用時間」來瞭解你在Mac 和其他裝置上的時間花費狀況。當「螢幕使用時間」開啟時，你可以檢視報告，其中會顯示App 用量、收到通知次數以及使用裝置 ...